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专业建设

柔力球课程标准

发布时间:05-09   点击:
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(一)课程名称:柔力球
(二)建议学时:36,学分,2
(三)课程定位
本课程是高职高专体育教育专业的一门专业选修课。其功能在于培养学生掌握柔力球的基本理论和基本方法。本着“健康第一”的指导思想,使学生的身体、心理能够适应激烈竞争的现代社会。该课程通过讲授柔力球基本技术,使学生了解掌握柔力球基本技术、基本战术等知识,使学生初步具备柔力球的基本技能,培养学生吃苦耐劳的精神和勇于进取拼搏的精神,弘扬中国民族传统文化。教师在使用中,既要遵循本大纲的基本要求,又要注重其开放性,根据教学实际进行适当调整,并能及时引入新的柔力球运动研究成果,不断实现知识的更新。
(四)课程设计思路
1.课程开设的依据和内容选择标准,在教学内容的选择上,太极柔力球是一项以缓冲接球为特点的,具有一定民族特色的新型体育项目,他体现了民族传统体育运动方式和现代竞技体育的运动特征,是一项民族性、健身性、娱乐性、趣味性、竞技性、活动方式多样性的运动。具有健身价值、具有柔和性、刚柔相济技巧性、活动中多个关节、大小肌肉的配合性等,对神经系统的协调和神经、肌肉两系统之间的密切配合,有着很好的调和作用。广泛性和适应性。内容、形式、技术要领及运动器材,都具有浓厚的中国文化色彩。可以起到修身养性,提高人的精神境界和文化素养。
 2.课程内容设计
    柔力球是我校体育教育专业学生选修课程之一,共36学时。本门课程的主要任务了解掌握柔力球的弧形摆动、平圆立圆环绕、8字环绕、抛接球练习、隐蔽性动作,规定套路、竞技比赛。
 3.内容编排、体系
柔力球:规定套路的练习 14课时
柔力球:竞技性的练习 22课时
(五)教学目标的要求
1. 知识目标:了解柔力球的起源和发展概况,系统的学习和掌握柔力球的规定套路和竞技性的动作要领和练习方法,发展专项身体素质,提高技术水平,传承民族文化。
2. 技能目标:通过学习,让学生掌握柔力球的规定套路和双人竞技的动作技术,全面提高身体素质,强健体魄。
3.社会能力和方法能力目标:培养学生敢于拼搏的精神,进而形成具有成熟稳健、积极向上优秀品质。同时发展专项素质,培养学生对传统体育项目的审美情趣和审美能力。增强学生对民族传统文化的认同感和爱国主义情感。
(六)教学内容介绍
实践部分:
 1.规定套路
知识点:弧形摆动、平圆立圆环绕、8字环绕、抛接球练习、隐蔽性动作。
技能点:掌握基础性的技术动作和规定套路。
情感态度:通过对基本技术和规定套路的学练,培养和提高学生的各项素质,正确掌握基本方法,基本动作,为学习套路打好基础。培养学生认真练习的态度,发展专项素质,培养学生对不同拳种的审美情趣和审美能力。增强学生对民族传统文化的认同感和爱国主义情感。
2.双人竞技性的练习
知识点:熟悉基本的评判规则。
技能点:熟练合理的运用柔力球的基本技术及隐蔽性的技术。
情感态度:通过实战的体验,让学生熟悉掌握拍和手臂的整体性及环绕性及隐蔽性的技术,体会抛接过程中的抱圆的技术要领,克服二次用力的不良习惯。克服犹豫、紧张等不良心理反应。
(七)教学建议
1.教学条件
1)学习条件
学生应具备的基本能力:基本的身体素质能力
学生应具备的专业知识和专业能力:太极拳中的弧形圆以及抱球动作,太极云手、抱圆蹬转。
2)教师条件
教师应具备的基本能力:德育渗透能力、教学能力、管理学生的能力、现代教育技术运用的能力;会运用多元评价方法、多视角全过程评价学生发展。
3)实践教学条件
本课程校内实训条件:学生2周的小学见习。
本课程校外实习实训要求:学生2个月的小学实习。
2.教学方法
A.教师的示范和讲解。B.学生的集体练习、分组练习。C.教师的集体和个性纠正。D.多媒体的教学方法。
3. 教学组织
课堂教学中采用分组学习、分项练习、现场观察等方式,帮助学生理解基本知识、基本方法和步骤,提高课堂学习效率。
4. 教学手段
采用讲解示范法、多媒体教学法等教学手段。
(八)教学评价
1.多元评价。评价内容包括知识、技能、态度情感等方面。
2.评价主体多元。学生自评、学生互评、老师评价、也可请行业专家参与评价。
3.采用过程考评和结果考评相结合的办法,强调过程考评的重要性。
4.考核内容:对本课程所讲授的技术内容进行考核。并对学生教学能力进行考查。
5.考核方法:平时成绩是对所学的技术和能力进行考查。期末进行重点内容的考试。(技术考试对学生完整套路的独立演练进行评定)。
(九)说明
1.本课程标准适用于三年制体育教育专业。
2.学习情景的内容和工作任务的设计是根据行业发展和人才需要求2014年进行修订的。
3.本标准根据环境和条件变化可适时修订。如有国家或行业出台了新的课程标准,以国家或行业标准为准。
 
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